糖質制限ダイエット!お肉もチーズもOK?これ最強かも!?

pan

今流行の!ってわけではないんですが……。
今まで色々なダイエットをしてきて、今回ひょんなことがきっかけで見つけたこのダイエット。

糖質制限ダイエット

炭水化物抜きダイエット、とか、低炭水化物ダイエットとか、大袈裟な感じだと、肉食ダイエット(笑)とも言われていますね。

今、実践し始めて1週間も経っていないのですが、既に2kgも落ちているので!
経過報告と一緒に、色々検証していきたいと思っています。

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