糖質制限ダイエットにおでんは強力な味方!食べてOK具材とレシピ

糖質制限ダイエットにぴったりのおでん

寒さも身に染みる季節になると、そろそろおでんが恋しくなりますよね~?

コンビニの前を通りかかると【おでん】ののれんが掛かっていて、ついふらふら~っと立ち寄りたくなる気持ち、よぉ~っくわかります!

だっておでんは、糖質制限ダイエットを実践中の身にとって、強力な味方になってくれるんです。

でもちょっと待ってください!おでんなら、どんな具材でもOKなのかというとそうではないんです…。

寒い日におでんをおいしく食べるために、食べていいOK具材と簡単レシピを知っておきましょう~(^_^)v

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糖質制限ダイエット!ウィンナーを安心して食べるための方法とレシピ

糖質の低いウィンナー

糖質制限ダイエット中に小腹が空いたときあなたは何を食べていますか?甘いものの誘惑に負けそうになったときには、本当に困りますよね~(/_;)

そんな時におすすめなのは加工肉であるウィンナーです!もちろん食べ過ぎてしまってはダメなのですが、適量であれば、ウィンナーは糖質の少ない食品なので安心して食べられます。

加工肉は添加物の関係で賛否両論がありますが、お肉が苦手だけどウィンナーは食べられるという場合、貴重なタンパク質源として重宝します!

そこで今回は、ウィンナーを安心して食べるための方法と、ごく旨レシピ3選をご紹介していきます。

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スイーツ好き女子必見!糖質制限レシピなら我慢しなくてOK♪

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糖質制限を始めたらスイーツは食べられないわよね…とスイーツ好き女子であれば、そこが最も重要な所ではないでしょうか?

以前ご紹介した糖質制限中でもおやつが食べた~い!市販のお手軽おやつベスト3は?では、糖質制限的におやつに最適!という食品だけをご紹介してみました。

今回は、女子にとっては切っても切り離せないあま~い誘惑♪ スイーツを我慢しないで食べられる裏ワザ!?をご紹介しちゃいます!

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糖質制限中でもおやつが食べた~い!市販のコンビニおやつベスト3は?

おやつ女性

ダイエット中はおやつは禁物です!

糖質制限中は特におやつはダメ!と分かっていてもやっぱり甘いおやつが食べたい。

でも、甘いものはまずいかなぁ…だからと言って糖質の高いじゃがいもを使ったポテトチップスに手を出すわけにもいかない…。

疲れている時やちょっとした気分転換におやつを食べていたあなたにとっては、完全におやつを絶ってしまうのは、至難の業ではないですか?

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祝100万袋達成♪スルスルこうそ(酵素)お試し990円キャンペーンの条件は?

スルスル酵素キャンペーン

こちらの記事では、スルスルこうそ(酵素)で定期的に開催する、お試しキャンペーンについて随時更新していきます。

2017年12月1日(金)~2018年1月9日(火)まで!

お待ちかね!スルスルこうそ(酵素)のお試し1袋990円+1袋がおまけのキャンペーンを開催中です♪

990円と聞いて「えーっ?ウソー!!」と、飛びつきたくなる気持ちはわかります!だって、定期購入価格の70%オフなんですからね♪

現に、私もこの990円キャンペーンの時に初めて購入して今に至ります。このキャンペーンは、スルスルこうそ(酵素)が1袋990円になるだけではなく、なんとなんと!もう1袋が無料でついてきちゃうんです!

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スルスルこうそ(酵素)の痩せる理由はリラックス効果にあった!

泣く女性

このブログでは食べるダイエットをおすすめしていますが、ダイエットというと大抵は「食事制限」をしますよね?

食べたいのに食べられないとか、ついついたくさん食べちゃったから運動しなくちゃ~などというストレスが重なると、ダイエットに悪影響を及ぼします!

長期間の我慢は慢性的なストレスを呼び、それが脳に影響すると睡眠不足になって、これもダイエットの妨げになるんです(/_;)

ダイエットを成功させるにはストレスを撃退する必要がありますが、スルスルこうそ(酵素)がリラックス効果を発揮するって知ってましたか?

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