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私が野菜食を始めようと思ったのは、ダイエットが目的でした。こちらの記事でも書いていますように、手始めにチャレンジしたのが『脂肪燃焼スープの1...

私が身体のことを気にして、野菜食（ベジライフ）を取り入れ始めたのは、2013年の6月頃でした。とにかく気力が無く、何をするにもダルくてどうに...

以前、アレン・カーさんという方が書いた本で、読むだけで痩せられるという本があったんです。それが読むだけで絶対やせられるダイエット・セラピー ...