糖質制限中の朝食ならオールブラン!シリアルバーのレシピもご紹介♪

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糖質制限中の朝食って、何を食べたらいいのか迷ってしまいますよね~?

まず、ごはんもパンも食べられないとなると、おかずだけで考えないといけないし……糖質量も頭に入れておかないといけない。

そんな制限の多い中、シリアルみたいに手軽に食べられるメニューがあればうれしいですよね♪でもシリアルって糖質が高いんじゃ?

そんなときこそオールブランです!今回は、糖質制限中の朝食にシリアルを摂り入れる上手な方法をご紹介します♪

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