バイキングで紹介された腸活ダイエット!腸もみの驚きの効果とは?
お昼の情報番組「バイキング」で腸活&腸もみが紹介されました! 腸もみとは、腸を温めてほぐすことで腸の動きを活発にして、老廃物を流してい...
凜音の食べるダイエットで健康キレイ痩せ♪40代からのヘルシーライフ♪
持病のSLE(全身性エリテマトーデス)の副作用と闘いながら、1年で10キロ痩せた凜音です♪私が実践したしっかり食べて健康的に痩せるための方法をご紹介しています。
お昼の情報番組「バイキング」で腸活&腸もみが紹介されました! 腸もみとは、腸を温めてほぐすことで腸の動きを活発にして、老廃物を流してい...