第4話:お米が食べた~い!とうとう禁断症状が現れる…そして行き着いた先は?
糖質制限による食事法=ダイエットは、とっても斬新な方法でした。 初めは大好きな白米を食べなくてもやっていけるのかどうか、とっても不安で...
凜音の食べるダイエットで健康キレイ痩せ♪40代からのヘルシーライフ♪
持病のSLE(全身性エリテマトーデス)の副作用と闘いながら、1年で10キロ痩せた凜音です♪私が実践したしっかり食べて健康的に痩せるための方法をご紹介しています。
糖質制限による食事法=ダイエットは、とっても斬新な方法でした。 初めは大好きな白米を食べなくてもやっていけるのかどうか、とっても不安で...